
Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью
19,00€
Be mokesčių: 17,43€
В книге представлены тренировочные комплексы для развития разных групп мышц, в которых каждое упражнение сопровождается комментариями и советами профессиональных тренеров. И главное -кроме пошаговой инструкции, здесь есть видео, которое поможет вам не только повторить выбранное упражнение с первого раза, но и рассмотреть во всех подробностях, какие мышцы максимально задействованы при его выполнении.
- Autorius Дальниченко Ю.В., Прудник Анастасия Александровна
- Įrišimo tipas Твердый переплет
- Serija Большая энциклопедия фитнеса с дополненной реальностью
- Leidėjas АСТ
- Puslapiai 160
- Metai 2021
- ISBN 978-5-17-138107-3